Intake:
Desayuno: chocolyne
Refrigerio: NADA
Refrigerio: NADA
Almuerzo: 3 rebanadas de piña
Media tarde: 1 barra de chocolate + galletas nestlé
Cena: Papitas de paquete + Dedo de queso
Y mucha AGUA
Subtotal aproximado :743 cal
Ejercicio: 1hora de bailar salsa (-350 cal)
Calorías aproximadas: 393
Menos mal me fui a bailar anoche, sino hubiese sido trágico.
El helado me huye :) siempre salen peros para no tener que ir.
Mi papá acaba de llegar de visita, lo que significa Espero al menos no atrancarme y comenzar una semana perfecta, ya que sé que mi fin de semana no tendrá tan buenos intakes.
Tengo un problema emocional terrible... Me gustan dos chicos, uno es "perfecto", el otro no tanto. Me gusta más el que no tanto (ayer salí con él) , pero no sé como decidir. UNA MIERDA. Pero bueno, de eso se trata la vida.
3 commentaires:
Hola preciosa! Buen intake! esta genial:) seguro que la semana que empieza va a ser perfecta, y ademas seguro que lo que queda de finde no sera tan malo. Pues yo como consejo te diria, que cogieras al que sea mejor persona y al que mas sientes que quieres, si te dejas guiar solo por el fisico las cosas salen peor despues. Pero si son buenas personas los dos y te gustan por igual, entonces elige al guapo!^^ jajajaj un besazo enorme, ánimo!
Tu intake es un sueño!
Que guay ir a bailar salsa! un besito cuidate :)
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