Intake:
Desayuno: Corn Flakes + Leche light (140)
Refrigerio: Café con leche (150)
Refrigerio: Café con leche (150)
Almuerzo: Sopa de sobre de tomate (80)
Media tarde: 1 rebanada de piña (15) + Vaso de leche light (60)
Cena: Chocolyne (80)
Y mucha AGUA
Subtotal aproximado : 425 calorías
Calorías aproximadas: 425
Hoy no ceno. HE DICHO.
Gracias a todas las que a pesar de mis inconsistencias y mis recaídas siguen ahí....
3 commentaires:
De nada, para eso estamos, si lees el principio de mi blog puedes ver recaida tras recaida tras depresion tras atracón, pero ahora no, ahora soy la nueva Lux jajaja. Mucho ánimo que ya verás que con un poco de voluntad los primeros días luego todo es coser y cantar. Un abrazo
hermoso blog <3. Nunca faltaran las personas que siempre nos acompañaran C:!
Pero vas de diez...
Y trataré de estar SIEMPRE, las caídas están para aprender a levantarse.
♥
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